Merken jullie als Androidgebruikers wel eens slaapproblemen door het gebruik van je telefoon?

Zelf merk ik bijvoorbeeld wel eens dat ik zo nog een halfuur apps lig te installeren, terwijl ik eigenlijk allang had moeten slapen. Dat werd des te erger vlak nadat ik mijn oude iPhone verving door een telefoon met ICS.Pas de dag erna heb ik daar spijt van natuurlijk. Ook gebeurt het best regelmatig dat ik dan net heb besloten om het licht uit te doen, maar mijn telefoon dan nog even oplicht om te melden dat ik nieuwe e-mail heb. En dan toch even kijken wat het is…

Ben benieuwd naar jullie ervaringen! En ook naar hoe jullie ermee omgaan.

Probeer het een plekje te geven
Maar ik herken het wel hoor. Gaat na verloop van tijd over, als je android-gesettled bent.

Gedurende de dag en avond ben ik veel met “mijn beste vriend” in de weer (uitproberen van apps, veranderen van screens etc.), maar tegen bedtijd zet ik 'm resoluut uit.

Ik twitter graag nog even vanuit bed…. en tja dat moet ik ook als ik weer wakker ben. Ik moet toch mijn followers goedemorgen wensen.
Als ik ‘s nachts wakker word kijk ik wel even of er gebeld of dat ik een berichtje heb. Aangezien ik het geluid uit heb staan.
En de oplader ligt aan mijn bed, dus ’MOET' hem wel mee nemen…

Ik zet hem ‘s nachts gewoon in vliegtuigmodus. Dan wordt je ’s nachts er niet door gewekt(behalve door de wekker), en als je hem op een willekeurig moment weer nodig hebt is hij binnen een paar seconden weer online. Mijn Nexus is binnen een halve minuut al klaar met syncen, dus dat maakt ook niet zo uit

Via Tasker heb ik een profiel ingesteld die, als het nacht is en de oplader aangesloten is, de dataverbinding uitschakelt. Ik krijg dan ook geen notifications, maar ben dus nog wel telefonisch bereikbaar. Als de nacht voorbij is, gaat de dataverbinding vanzelf weer aan.

Wel wordt het wel eens later dan de bedoeling is als ik voor het slapen gaan nog even snel de verschillende social media wil checken.

Yup, niet door de straling. Maar doordat mijn gedachten bij android blijven en denk ik ook door het licht. Hierdoor ontspan ik niet goed. De laatste tijd veel last van. Maar nu niet (Mijn telefoon is afgepakt door mijn directeur) Wel zet ik mijn telefoon als i ga slapen uit